2020年，在北京生活了多年的艾礼凯遭遇个人感情生活的重大打击（他和未婚妻分道扬镳），而在社会生活层面的苦闷、无聊与无力感也逐渐加深。最终，他选择逃离北京，去偏远的大理村庄居住。

　　一条线向内，是作者在大理旅居生活的详细记录：喝茶，看云，晒太阳，修整小ballbet贝博院，种花种菜，结识来自天南海北的“非主流”朋友……作者以深厚的写作功力、温煦真诚的情感，让读者与他一同感受大理生活完全不同于城市生活的沉静、自在与欢愉，也和他一起经历沉潜中的蜕变。

　　另一条线向外，是作者对大理各圈层的细致观察。笔触时而冷静，时而温情，时而又充满幽默感，写出了大理在“躺平之都”标签外更为复杂的面貌。

　　英国青年又是怎样的状态？他们面对不确定、竞争、还有脱欧这样的大事是什么角色和立场？

　　当近几年大理的“候鸟”居民越来越多，网友们也把大理浪漫化为“精神故乡”，大理原住民的真正生活是怎么样的。